Пловдив Опълченска 13
Да се потопим заедно в морските вълни и топлия пясък, в края на юни за една луксозна йога ваканция по женски! Ще посрещаме Слънцето с йога на обширна тераса и невероятна гледка към морето, а вечер ще завихряме женската си енергия с нежни тантра практики. През останалото време се наслаждаваме на слънчевия плаж, разходка в природата, вкусна храна, спа процедури и всяко друго удоволствие, от което се нуждаем!
Отсядаме в 5* луксозен хотел – Гранд Хотел Св. Влас – All Inclusive (всички хранения, ползване на спа и Pulse фитнес). Заповядай със семейството, любим човек, или сама за да се запознаеш с други прекрасни дами.
Йога практиките ще са подходящи за напреднали, както и начинаещи, но физически активни. Класовете ще започват с медитация и дихателни техники, продължат със зареждаща асана практика и приключат с релаксация. /Носете си постелка/
Здравете, щастието, любовта и хармонията в жената зависят от нейната удовлетвореност. В женските практики ще се обърнем към себе си и свържем с вътрешния сакрален център, култивираме женската си енергия, ще се научим как да си позволяваме да се отпускаме и изпитваме удоволствие, как да използваме женската си сила като най-добрата козметика.
Те са за всяка дама, която има нужда от:
-повишаване на самооценката си (обич и уважение към себе си)
-мотивация за подобряване на живота
-да са устойчиви на стреса и подобрят либидото си
-да поддържат сиянието на женствеността си
-да изключат главата и да релаксират
Примерна програма:
07:30 -09:30 Виняса Флоу Йога /Кристина/
09:30 – 10:30 Закуска
11:00 – 12:30 Свободно време
12:30 -14:30 Обяд
14:30 – 19:00 Свободно време
19:00 – 20:30 Женска практика /Албена/
20:30-21:30 Вечеря
*Организаторите запазват правото си да променят програмата
Цени на човек за 3 нощувки пълна програма, All inclusive:
Единично настаняване – 645лв.
Двойно настаняване в стая King Size Bed– 450лв.
Цена на човек без практики, само настаняване 3 нощувки All inclusive:
Двойно настаняване – 270лв.
Цена за дете до 12г. – 135лв.
Запазване на място само след заплащане на 200лв. капаро, платено на място, чрез изипей, или revolut. Останалата сума до 10.06.
В случай на Ковид, 100% от сумата се връща при представен документ за положителен тест.
Телефон за връзка:
0882034121 – Кристина
Свободно паркиране до хотела.
Пристигане и настаняване:
24.06 след 14:00
Освобождаване на хотела:
27.06 до 12:00
Водещи:
Кристина (Йога учител по Хата, Виняса, Ин, Медитация, Релаксация, Дихателни техники)
Кристина е един гражданин на света, вдъхновен от изобилието уникални култури, които е изследвала в продъжение на повече от десетилетие номадски живот. Международен учител, със световнопризнати квалификации и обучения в областта на йога и фитнес образованието, с опит в преподаването в повече от 5 държави. През 2013 се обучава за учител по йога в едно от най-големите йога светилища в света – Yoga Barn – Ubud, Bali, а през 2017 се завръща в България за да сподели опита си и на родна земя. Учейки се и попивайки от различни направления и учители по целия свят, тя ще създаде за вас клас, който комбинира едни от най-ценните техники и практики на множество йога течения и стилове. От скоро е собственик на йога студио в Пловдив, където в уютна обстановка посреща всеки, който желае да се гмурне в необятния свят на йога.
„След магистратурата по Стратегически Маркетинг от Англия, не ми трябваше много време в забързания бизнес свят на Лондон за да разбера, че това не е моят път и тепърва имам да откривам мисията на живота си. Започнах да пътувам и живея по далечни точки на света, обикаляйки Африка, Азия, Северна Америка, Австралия и Нова Зеландия. Йога бе неизменим мой спътник през последните 15 години, като постепенно и неусетно се превърна в призвание. С удоволствие ще ви въведа в нея и споделя с вас това дълбоко преживяване!“
Албена Коралиева (водеща женски практикии, Магистър по международна търговия. Мениджър в една от най-големите корпорации в България, сертифициран йога инструктор /Kawaliadhama India/, Цветотерапевт)
„По пътя на кариерното си израстване се бях уморила, изтощила, бях загубила своята женственост и респективно – себе си. Поех по пътя на своята трансформация, заминах за Индия. Озовах се в най – древния университет в света по йога и спиритуални науки. Там се докоснах до древната мъдрост, която адаптирам в „модерния свят” и животът ми коренно се промени.
Тази мъдрост искам да споделя с Вас!“
През 2016 г. Албена създава авторска програма”Код Женственост”, с която помага на жените да се омекотят, да бъдат по изправени, грацилни, да зареждат енергийната си батерия, да бъдат здрави, сияйни, женствени, желани!
Албена води редовни практики/ Код женственост/,семинари / Ритуал с нефритени яйца, Магията на дишането, Отварянена енергийните канали чакрите, Корпоративна йога, Йога за бременни, Йога за здрав и прав гръбнак, Детоксикация и индивидуални консултации с цветотерапия.
Октомври 2020г. Печели награда за бизнес жена на годината в категория Женско здраве.
Девиз:
Няма по–голямо удоволствие и удовлетворение от това да помагаш на хората да бъдат осъзнати, да откриват по- доброто си Аз, да бъдат успешни във всяка сфера от живота си. Възможно е!
LunaraYoga | 2024